Le cours débute par un échauffement et se poursuit par une "barre" qui permettra d'acquérir un placement corporel et d'aborder les spécificités techniques du Jazz (travail sur la mobilité vertébrale, des épaules et des bras ainsi que le travail des appuis) puis le travail de déplacement, tours, sauts et les changements de directions.
Le cours se termine par un enchaînement chorégraphique sur une musique actuelle.